Тревога создает такой пузырь вокруг человека. Оболочка тревоги прочна. И с каждой минутой кислорода в пузыре остается меньше.
Это как в жестоком опыте с мышкой, которую накрывали стеклянным колпаком. И мышка погибала. Ей нечем было дышать. В учебнике моего детства этот опыт описан.
Чем дольше вы в этом пузыре находитесь, тем меньше кислорода. И тем более токсичным становится содержимое пузыря. Если вы так и будете сидеть в нем, ничем хорошим это не кончится. Силы иссякают, организм истощается, тревога сгущается...
Зачем сидеть в пузыре? Встаньте и идите. Займитесь полезной деятельностью, раз вас так беспокоит ситуация. Смените окружение. Смените место. Это же нетрудно совершенно.
Именно статичность и приводит к усугублению тревоги. Тревога побуждает к действию. А вы бездействуете. Тревога усиливается. А вы продолжаете гонять мрачные мысли и бездействовать.
Конечно, если я сяду на стуле, сгорблюсь, опущу руки, сделаю унылое и испуганное выражение лица, мне станет страшно и тяжело. В голову полезут мрачные мысли. Можете попробовать. Через пять минут вам станет нехорошо.
Вся проблема - в бездействии. Вот в этом пузыре, который мы не можем и не хотим покинуть. А надо.
Если вы хоть грядку вскопаете, хоть цветы польете, хоть покормите того, кто голоден, сядете на трамвай и проедете две остановки до парка, а потом там погуляете, вам станет легче.
Чем дольше мы сидим на месте в бездействии, тем прочнее пузырь. И тем ядовитее испарения тревоги. Углекислый газ, который мы сами же и выделяем.
Каждый день надо сделать несколько полезных дел. И менять место пребывания, если вы не прикованы к постели.
Магазин, улица, парк, работа - все считается. И "в гости" - считается. И кафе.
Чем дольше бездействуешь, тем прочнее пузырь тревоги. И тем быстрее вы превращаетесь в мишень для неприятностей и болезней, в неподвижную, слабую, удобную такую мишень...
Твит Трампа скорее всего, будет о заключении торговой сделки с КНР.
3 часа назад в Женеве делегации США и КНР заключили торговое соглашение и подписали регламентирующие договора в сфере внешней торговли и межгосударственных торговых отношений. Тарифная война США против Китая окончена. С завтрашнего дня все введенные ранее тарифы будут отменены. Большая часть тарифов будет обнулена.
Гость, Трамп Фрэдович проиграл Китаю войну пошлин )) Всё как и говорили серьёзные экономисты. Начинается очередной этап политического противостояния двух ведущих экономик мира!
Французские мейнстрим СМИ опровергают слухи о том, что президента Макрона поймали с дозой кокаина на руке во время его киевского визита. «Либерасьон» утверждает, что нет никаких свидетельств этого. На самом деле, пишет издание, Макрон убрал со стола бумажную салфетку, а канцлер Мерц – ложечку для сахара. Все остальные версии – это не более чем теории заговора и мистификации.
Чем отличается загрязнение нефтепродуктами от загрязнения глиной? Углеводороды нефти худо-бедно но бактерии нефтеокисляющие съедят. А глину, как минеральное вещество…
Парламент Испании отклонил вопрос о референдуме по выходу Испании из НАТО. Кто ж Испанию из НАТО отпустит. Им еще до 5% ВВП расходы на оборону повышать. И кредит…
Число иммигрантов в Евросоюзе достигло рекордных 64,2 млн человек в 2025 году, — Reuters
Это на 2,1 млн больше, чем годом ранее. Для сравнения: еще в 2010 году…
Путин готов к встрече с Зеленским, заявил Песков. Но результативной она может быть только на этапе финализации договоренностей, добавил пресс-секретарь президента…
В результате пожара на Туапсинском нефтеперерабатывающем заводе (НПЗ), вызванного атаками украинских беспилотников, в атмосферу попали опасные продукты горения,…
"Трусливое, политически мотивированное поведение прежнего руководства МОК нанесло огромный ущерб олимпийскому движению", – Путин.
Президент РФ надеется, что новое…
— Дышать сложно. Горло першит. Во рту сухость.
Жители Туапсе в соцсетях рассказывают о плохом самочувствии на фоне длительного пожара на морском терминале.
Как…
Зеленский прилетит в Стамбул для переговоров с Россией, даже если она откажется от перемирия с 12 мая — Axios со ссылкой на источники.
Напомню вам мое философское эссе о тревоге
Тревога создает такой пузырь вокруг человека. Оболочка тревоги прочна. И с каждой минутой кислорода в пузыре остается меньше.
Это как в жестоком опыте с мышкой, которую накрывали стеклянным колпаком. И мышка погибала. Ей нечем было дышать. В учебнике моего детства этот опыт описан.
Чем дольше вы в этом пузыре находитесь, тем меньше кислорода. И тем более токсичным становится содержимое пузыря. Если вы так и будете сидеть в нем, ничем хорошим это не кончится. Силы иссякают, организм истощается, тревога сгущается...
Зачем сидеть в пузыре? Встаньте и идите. Займитесь полезной деятельностью, раз вас так беспокоит ситуация. Смените окружение. Смените место. Это же нетрудно совершенно.
Именно статичность и приводит к усугублению тревоги. Тревога побуждает к действию. А вы бездействуете. Тревога усиливается. А вы продолжаете гонять мрачные мысли и бездействовать.
Конечно, если я сяду на стуле, сгорблюсь, опущу руки, сделаю унылое и испуганное выражение лица, мне станет страшно и тяжело. В голову полезут мрачные мысли. Можете попробовать. Через пять минут вам станет нехорошо.
Вся проблема - в бездействии. Вот в этом пузыре, который мы не можем и не хотим покинуть. А надо.
Если вы хоть грядку вскопаете, хоть цветы польете, хоть покормите того, кто голоден, сядете на трамвай и проедете две остановки до парка, а потом там погуляете, вам станет легче.
Чем дольше мы сидим на месте в бездействии, тем прочнее пузырь. И тем ядовитее испарения тревоги. Углекислый газ, который мы сами же и выделяем.
Каждый день надо сделать несколько полезных дел. И менять место пребывания, если вы не прикованы к постели.
Магазин, улица, парк, работа - все считается. И "в гости" - считается. И кафе.
Чем дольше бездействуешь, тем прочнее пузырь тревоги. И тем быстрее вы превращаетесь в мишень для неприятностей и болезней, в неподвижную, слабую, удобную такую мишень...
Анна Кирьянова
Ну и что сегодня произойдёт интересного в Анапе ? Не знаете ? Вот и я не знаю , но ближе к 24:00 будет интересная инфочка !
Твит Трампа скорее всего, будет о заключении торговой сделки с КНР.
3 часа назад в Женеве делегации США и КНР заключили торговое соглашение и подписали регламентирующие договора в сфере внешней торговли и межгосударственных торговых отношений. Тарифная война США против Китая окончена. С завтрашнего дня все введенные ранее тарифы будут отменены. Большая часть тарифов будет обнулена.
Гость, Трамп Фрэдович проиграл Китаю войну пошлин )) Всё как и говорили серьёзные экономисты. Начинается очередной этап политического противостояния двух ведущих экономик мира!
Гость, С наскока, притоптать Китай не получилось, но всё впереди
Французские мейнстрим СМИ опровергают слухи о том, что президента Макрона поймали с дозой кокаина на руке во время его киевского визита. «Либерасьон» утверждает, что нет никаких свидетельств этого. На самом деле, пишет издание, Макрон убрал со стола бумажную салфетку, а канцлер Мерц – ложечку для сахара. Все остальные версии – это не более чем теории заговора и мистификации.
Я вообще все эти тёрки могу на триста ходов вперед расписать:
Наш: в четверг в Стамбуле давайте переговоры.
Нарик: Приезжай лично.
Песков: Нарик нелегитимный, и у него вообще самозапрет.
Нарик: Выборов не будет - военное положение. Самозапрет сниму, если Путин подтвердит личное присутствие.
Наши: Мы не видим от вас желания конструктивного диалога.
Нарик: Видите, они отказываются.
Трамп: я офигеть какой великий, сейчас в туалет пойду с планшетом и накатаю пост в твиттере об этом.
"Жители Газы, которых мы выселим, не вернутся. Их там не будет.
Мы будем контролировать это место. Других целей войны нет. Любые другие цели — просто блеф..."
Премьер Израиля Нетаньяху о главной цели войны в секторе Газа.
«ВВС Пакистана — ВВС Индии 6-0», —заявил вице-маршал авиации Пакистана Аурангзеб Ахмед.
С каким счётом хуситы побеждают США, 20:0? ))))
alеxаndеr, США их уже победили! Трамп писал!
Так это, счёт был не в пользу США, хуситы сбили более двадцати беспилотников ))
alеxаndеr, это нищетово, великие сша которые величественны в своём величии этим не испугать!
Мой следующий пост (публикация) будет одним из самых важных и влиятельных, которые я когда-либо выдавал, — Трамп
ПРИВЕТ КАМРАДЫ ! ссылка